下肢深静脉血栓需万分谨慎

血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，它可以发生在任何年龄、任何时间，而且相对于比较常见的脑血栓等动脉血栓疾病，静脉血栓的危害也很严重，但却还未引起人们社会的足够重视。

引起静脉血栓的原因有很多

血流滞缓、血液高凝及血管壁损伤是造成静脉血栓形成的三大主要因素。凡涉及以上因素的情况如外伤、肿瘤、手术、长期卧床、妊娠等均可诱发静脉血栓形成。

下肢深静脉血栓形成可发生于下肢静脉的任何部位，症状也会因血栓发生的部位不同而有轻有重。约2/3的DVT是无症状的，如果静脉血栓脱落，可造成肺栓塞，后果较严重。当发生肺栓塞时，会出现咳嗽、胸痛、呼吸困难，甚至发生紫绀、休克、猝死。

做好预防乘飞机打麻将都要动一动

“防栓”重在平时。专家说，静脉血栓离我们并不远，但目前国人的预防意识仍旧淡薄。

忙碌于事业，时常需要乘坐飞机的人士，特别容易出现“经济舱综合征”，在机舱内连续坐几个小时动也不动，很容易形成血栓。而对于悠闲的人们来说，比如爱打麻将的、公园里下象棋的，很多人也都是一动不动、一坐到底，长时间坐着，也很容易出现血栓。

注意以下几点可以降低静脉血栓形成的危险：

1、避免长时间静止不动，应该每隔一定时间起来走动，活动下肢，适量饮水，避免血液粘稠，促进静脉血液回流；

2、对于术后、产后等长期卧床者，应鼓励患者在床上进行下肢的主动活动、并作深呼吸和咳嗽动作；能起床者尽可能早期下床活动，促使小腿肌肉活动，增加下肢静脉回流；

3、应该积极治疗静脉曲张；

4、对有深静脉血栓形成倾向而又须手术者，可在术前采用小剂量肝素，口服华法林预防，血栓高危病人术后6小时可以开始低分子肝素抗凝治疗；

5、已有小腿静脉血栓的患者，形成时也应尽早处理，以防血栓向股静脉延伸或发生血栓脱落；

6、血栓高危病人，应穿着抗血栓袜降低血栓形成的发生率，深静脉血栓治疗后病人应长期穿着医用弹力袜预防深静脉血栓后遗症。

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