静脉曲张的症状有哪些,患上静脉曲张该怎么

　　静脉曲张是现在很多人都会患上的一种疾病，很多人因为对此病缺乏了解而忽略病情导致健康身体受损。那么怎么知道自己有没有患上静脉曲张呢?患上静脉曲张该用什么方法有效治疗呢?面对众多人群发出的疑问，下面小编就带大家了解一下。

　　静脉曲张症状有哪些?

　　1、青筋凸起

　　静脉曲张初期，随着血管壁的扩张延伸，表层血管像蚯蚓一样曲张，也就是人们俗称的青筋腿，就是静脉曲张的早期症状。当发现青筋呈现凸起症状时，患者朋友就要及时确诊治疗，切勿延误病情。平复静脉曲张首先一定要保持一颗积极的心态，乐观的面对生活，在下肢有曲张的位置抹上舒静通，疏通静脉淤血，修复受损的静脉瓣膜，平复下肢静脉曲张，不复发。同时要纠正一些不良习惯避免久站久坐，规律的饮食习惯对静脉曲张平复有着非常大的帮助。

　　2、下肢酸胀乏力伴随水肿

　　静脉曲张由于下肢静脉瘀血停滞，会直接导致脚部血液回流受阻，患者如果长时间走路或者长时间站立，静脉压力增加下肢及很容易出现酸胀乏力的症状，晚上甚至会发生水肿情况。出现这种症状的人一定要注意，警惕是静脉曲张发出的早期信号，及时确诊是关键。

　　3、皮肤颜色发生改变

　　下肢肤色变暗，主要是因为静脉血管不断延伸，静脉血液流动受阻，血液缺少养分导致皮肤颜色变暗。另外血液流动缓慢导致新陈代谢缓慢，导致皮肤出现黑色素沉着症状。

　　患上静脉曲张该怎么办?

　　首先，多吃水果。水果中含有大量的维生素等营养成分，能够有助于增强静脉管壁弹性，有效阻止静脉管壁扩张延伸。帮助补充血管营养，缓解静脉曲张病情。

　　其次，不吃辛辣刺激。如芥末、大蒜、洋葱等、这些食物食用后，同时也会对血管造成刺激，不利于血液流动。

　　最后，不要吃高盐食物，人体含盐量过高会导致水肿情况，不利于静脉血液循环，静脉压力的增多会加重病情。因此清淡饮食是预防病情加重的关键。

　　患上静脉曲张并不可怕，可怕的是不及时治疗。在静脉曲张发病早期，患者应佳慧选择科学有效的方法治疗，摆脱静脉曲张恢复健康的身体并不难。