静脉曲张患者平常做好这2个方面,想要治好

　　静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。下面教你平时日常做好这2个方面，能够有效缓解静脉曲张!

　　一、饮食方面：

　　1、多吃含蛋白质的食物。充足的蛋白质可以提升人体免疫力，维持人体的正常代谢，帮助抵抗感染、保护细胞，促进血液循环。

　　2、多吃含维生素E、C的食物，对于毛细血管出血有很好的疗效，还能改善血液循环，帮助减轻腿部的沉重感。

　　3、多吃含纤维素并低盐低脂热量饮食。有助于促进肠蠕动，达到通便的效果，还能防治便秘、痔疮、肥胖，减轻血管压力。

　　二、生活行为方面：

　　1、忌久坐久站。久坐久站使小腿缺乏活动，易造成下肢血液淤积，久而久之会引发小腿静脉曲张，因此应定时活动双腿，促进血液循环，以防静脉曲张的发生发展。

　　2、忌抽烟喝酒。烟酒长时间会造成血液粘稠，使血管硬化，影响血液正常循环，易引发静脉曲张。

　　3、多锻炼，活动双腿，使小腿肌肉泵充满活力。运动锻炼后可以适当按摩拉伸，然后再配合涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发！

　　静脉曲张的危害主要表现在轻者会影响人们腿部的美观，严重者会造成腿部水肿，腿部溃烂，形成静脉血栓，对人们的身体健康造成很大的威胁，面对如此多的危险，我们一定要积极的治疗静脉曲张。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方