找准静脉曲张的原因,一个个针对性击破,调

　　静脉曲张作为一种常见的慢性血管疾病，发病率逐渐提高，主要集中教师、护士以及老年人身上。那么其发生的原理究竟是什么呢?下面为大家进行介绍，静脉曲张究竟是怎么回事?以及对症缓解病情的方法。

　　为什么会患上静脉曲张?

　　静脉曲张俗称“炸筋腿”，是静脉系统中的一种常见病，它形成的主要原因是长时间维持相同的姿势很少改变或者是先天性的血管壁薄弱，导致的血液淤滞在下肢，长此以往，产生过高的静脉压，破坏了静脉瓣膜，形成了静脉血管迂曲、扩张的现象。

　　因此，静脉瓣膜受损是静脉曲张的发病因素，要想平复曲张，首先就要恢复受损的静脉瓣膜功能。平复静脉曲张首先一定要保持一颗积极的心态，乐观的面对生活，在下肢有曲张的位置抹上舒静通，来疏通静脉淤血，修复受损的静脉瓣膜，平复下肢静脉曲张，不复发，同时要纠正一些不良习惯避免久站久坐，规律的饮食习惯对静脉曲张平复有着非常大的帮助。

　　患上静脉曲张的原因，以及对应缓解方法

　　原因：长期久站久坐。长时间站立或者坐着，会增大血管的压力，使静脉内压力增高，进一步加剧了血液对瓣膜的冲击力和静脉壁的压力，这就会引发静脉曲张。而长期的静脉曲张，产生的血液淤滞现象，最终可能形成淤积性皮炎或者色素沉着，影响身体健康!

　　缓解方法：每隔一会就要起身活动，锻炼下肢，缓解血液淤积情况，可以做抬高腿部，踮脚尖等动作，也可以利用接水、上厕所的时间，伸展肢体，缓解淤血状况。

　　原因：肥胖。过高的体重会导致下肢负重，增加压力，产生负荷。并且身体中多余的众多脂肪会包裹住血管，影响血液流动的速度，增加血管压力，从而诱发或加重静脉曲张。

　　缓解方法：日常生活中应清淡饮食，控制体重在合理范围内。少吃高热量、高脂肪的食物，缓解血管压力，预防静脉曲张病情的加重。

　　静脉曲张并不可怕，可怕的是面对病情不管不顾任由病情加重而导致身体受到损伤。友情提醒每一个患者朋友，面对病情及时治疗，保持良好的生活习惯是平复曲张的关键。