腿部出现这些信号,警惕深静脉血栓尤其是

深静脉血栓属于下肢静脉回流的一种障碍性疾病，在血管外科十分常见，患者会出现腿部肿胀的情况，尤其是经常久坐的人群。

为何久坐的人群易患深静脉血栓？

经常久坐的人群，比如白领、程序员、司机等，因为他们长时间的久坐不动，下肢血液回流就会出现障碍，导致原本从脚趾回流到心脏的血液淤积在下肢静脉里，时间久了白血球、红血球和血小板就会在腿部的静脉处慢慢的形成血栓。另外长时间卧床的患者、坐月子的产妇、保胎的孕妇也容易出现这种情况。

当患有深静脉血栓时，患者会出现小腿肚局部触痛感、下肢肿胀，当足背弯曲时有疼痛感。当出现这些症状时，医院确诊，一旦被确诊就应该积极接受治疗，同时也要密切观察自己是否还有胸痛、胸闷以及呼吸困难、咳嗽、咳血等症状，这些都是肺动脉栓塞的早期信号。

还有哪些人易患深静脉血栓？

1、如果你因为健康问题，需要经常做穿刺，那么这也会带来一定的副作用，那就是你的血管内膜反复遭受到损伤，从而使血管内皮造成极大的损伤，最终就会很容易导致血液当中的血小板、红白血球聚集和滞留，最终在静脉当中形成血栓问题。

2、另外如果是平时喝水少，脱水过度、经常服用利尿相关药物、具有较长高血脂疾病、晚期肿瘤的患者，这些人身体内的血液本身性状会产生一定的变化，很容易导致体内的血液黏稠度增高，从而致使血液流动出现障碍，变得缓慢，慢慢就会导致血栓形成。

我们需要每天坚持进行适当的运动锻炼，这样可以帮助我们有效活动肢体，促进血液的循环。特别是一些经常躺在床上的患者朋友，更应该抽出时间做运动。避免身体长时间处于同一个状态，不然很容易导致深静脉血栓形成。

对于日常久坐不动的上班族来说，可以在空闲时间，多活动下肢。抬抬腿、抖抖腿、脚尖绷紧放松来回活动、转动脚踝等，这些简单的脚足和腿部小动作，都能够让我们小腿的排肠肌产生收缩紧张，从而使脚部和腿部的血液顺利回流到心脏，避免深静脉血栓的形成。

来源：网络，版权属于原作者所有，如有侵权联系我们删除。

医院是一所集医疗、教学

科研、预防保健、急救为一体医院