青春是没有回程的小船，我们在不知不觉中就要面临衰老的问题。虽然自然的规律无法扭转，但合理的方法却可以帮助我们调节身体的机能，将一部分问题成功消除，让我们的青春走得慢一点。下面就让我们看看这方面的内容，

你是否有以下男性病症◆无力、阳wei、早xie；◆房事不足10分钟，举而不坚;◆尿频尿急、夜尿增多（一夜3次以上）;◆xing功能减退，xing生活后腰酸、胀痛;◆结婚多年迟迟未怀孕;◆全身无力，易疲

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华

大多数女性存在两种问题：一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也走的不畅快。多数人谈到补血就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来都不是补血最快的东西！下面给大家介绍几

人生病的根本原因是什么每个人都会生病，但疾病究竟是怎么得来的呢？为什么有些人能够迅速康复，有些人却久治不愈？为什么有些人当时好了，没过几年就再度复发、一命呜呼？这里面究竟有何蹊跷？是病魔太猖狂，还是人

1、肾气不够，就会有黑眼圈。2、肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。3、头部会出汗是因为心包有积水。4、右腮与脖子间有脂肪囊肿可以是大肠的病灶，也可以是胃的病灶。5、左下嘴唇肿胀是胃经路过的地方，压

本文导读：有些女性面色灰暗，脸色看上去暗淡不光，这是血液循环不良，血气不足的表现。血气不足的危害有很多，那么，女性该如何补充气血呢？声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 　　小编为各位女性朋友介绍三

　　血气不足的表现 　　看皮肤 　　皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性，无皱纹、斑，代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、黄、白、青、红，长斑，都代表身体状况不佳、气血不足。 　　看头发 　　头发

中医上讲血和中气不足,俗称血气不足。气虚、气滞、血虚、血淤等也都是血气不足的分支。通过其望可判断出血气是否饱满，调节办法有食物、药物、运动调节。气虚：面色恍白，气短懒言，头晕，目眩，小腹空坠、畏寒肢冷

导语：：气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。（来源：39健康

南瓜——补血妙品 　　被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需的氨基酸、钙、锌、铁、钴、磷等等。 　　其中，钴是构成维生素B12的重要成分之一，可以帮助血液

日常生活中，很多女性都有血气不足的表现。女性血气不足自然是要补血的，可你知道，针对不同的血气不足的女性，该如何补血养血？调养身体吗？血虚型和血瘀型的女性该如何补血呢？血虚型女生：多吃造血的食物血虚型的

现在城市生活速度变快，加班熬夜成为上班族的家常便饭，但这也导致一些身体疾病的产生，很容易疲劳，经常打不起精神，犯困等等问题，这也有可能是血气不足引起的，那么你是否血气不足要怎么判断呢?小编归纳了一些判

血气不足中医上讲血和中气不足,俗称血气不足。气虚、气滞、血虚、血淤等也都是血气不足的分支。通过其望可判断出血气是否饱满，调节办法有食物、药物、运动调节。1/症状气虚：面色恍白，气短懒言，头晕，目眩，小

女性气血不足会反映在四个方面： 　　头发：如果肝血充分，头发就会有充足的营养供给。肾的精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维系也与肾有关。如果头发变白是肝血肾气衰落的表现，那么青少年短期出现白发，

点击上面蓝字 　　1、进补是为了补虚扶正。若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应。 　　2、进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面。并需依照各人的体质和病症进行辨证辨体进补。虚则辅之，实则泻之

来源：央视财经（ID：cctvyscj） 　　千里之行，始于足下。常常会听到健康达人说这样的话：脚是身体的“晴雨表”，有了变化就得小心了！下面这些内容，一般人都不知道！第一信号：脚麻1中风前的征兆 　

很多人时不时都会有牙疼的症状，多数时候想的是“忍忍就过去了”。不过，一名27岁女子的“牙疼”竟变成了癌症，巨大的肿瘤让她原本漂亮的脸扭曲变形。据英国媒体近日报道，来自泰国曼谷的女子珍妮，今年27岁，别

下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状，晚期可并发慢性溃疡的病变。静脉曲张多见中年男性，或长时间负重或站立工作者。下肢静脉曲张的症状主要有①初起可无明显症状，有些患者常感患肢沉重、胀痛

日常生活中，经常听到这种情况：好好的一个人早晨一觉醒来，半身麻木，说话言语不清，到医院一检查，是“脑梗”；某人做完了手术康复得很好，准备出院前的那天午饭后去趟厕所，突然胸痛气短，摔倒在卫生间，接着就不