脚上若有这4种变化,是血栓在警告你这三

如果胆固醇、甘油三酯这些物质一直积聚在血管中，就会导致血液增厚，从而形成血栓。血栓是心血管和脑血管疾病的元凶，时间越长，血栓越多。而研究表明，全国的心脑血管疾病的患者已超过了1亿，成为了中老年人最害怕的“健康杀手”之一！

而可怕的是，血管堵塞初期并没有明显的征兆，只有当血管堵塞超过70％时，才会出现明显的症状。但是此时治疗就已经非常困难了。不过血管堵塞时我们的脚部会有明显的变化和异样，我们要注意自己腿脚的变化。

下肢不对称水肿

肾病、心脏病和血栓都会形成水肿，但是下肢静脉血栓形成的水肿不一致，或一侧出现水肿，另一侧无肿胀。当伴有严重的哮喘情况出现时，那可能就是肺栓塞，这时候非常的危险。

间歇性坡行

长时间的走路后，你的腿和脚会觉得非常疼痛，有时候疼痛剧烈，必须走走停停。走着走着又出现脚部麻木的症状。上述这些情况就是“间歇性跛行”的表现，不过有时出现这些症状并不是间歇性跛行。

出现“静息痛”

“静息痛”一般都发生在晚上，这种情况被称为夜间休息疼痛，且不走路时疼痛更加明显，这是血管闭塞发展到后期的表现。此时，腿部血管狭窄非常严重，腿部颜色也呈苍白或紫色，腿脚发凉，这是是腿部坏死的前兆，必须尽快治疗。

脚部发凉

腿部动脉血栓的形成会影响血液往我们脚的输送。都说脚热了全身了也就热了，若是没有在身体中循环的血液去温润双脚，脚就会变得很冷。脚冷了，整个身体就会非常难受。

这三件事是加速“血栓”形成的利器：

吸烟酗酒

吸烟不仅会让肺不好，对血液也有很大的危害。烟雾中的尼古丁和一氧化碳等化学物质随着烟雾进入血液，将会导致血管收缩、心率加快，引起冠状动脉血管痉挛并引起心肌梗塞。喝酒时大量酒精进入血液，也会刺激血管壁，从而导致升高血压，大量的酒精将会诱发心脑血管疾病。

久坐

长时间的久坐不动会影响血液的循环，循环变缓就会导致血液淤滞，变得容易凝固，从而导致深静脉血栓的形成。一旦肺动脉有血块凝固，就会造成肺栓塞，这可是致命的！

大鱼大肉

生活水平的提高，人们每天都会吃到很多大鱼大肉，但食用大量的油腻食物很容易增加血栓形成的风险。