当心别让静脉曲张成为你下半身的负担

全国大概有一亿人都患有静脉曲张，静脉曲张主要表现是血管突出于表面皮肤，由于静脉曲张前期不会出现什么不适的症状，所以许多人并不在意，但是这类病症必须要早发现早治疗。

早期不仅治疗比较方便快捷而且费用比较低，发展到后期就可能会形成老烂腿，引发溃疡、坏疽等症状，后期比较难根治，容易复发，花费患者大量的费用并且不容易根治，得不偿失，所以希望广大患者对于周围血管疾病予以重视，前期早发现早治疗，摆脱病痛的折磨。

静脉曲张是如何形成的？

静脉曲张最常发生的部位在下肢。患者多数因为久站久坐保持同一姿势，血液会淤积一起，血压增大，或静脉瓣膜不堪重压、不能正常闭合，血液出现倒流、凝泄。或动脉受阻、形成血栓堵塞血管。而红细胞从血管壁渗出到血管外部、沉积于皮下而形成黑斑。并出现瘙痒、脱屑、灼热、疼痛、血管凸起、溃疡、坏疽直至坏死，落下终身残疾。

静脉曲张易患人群？

老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。

静脉曲张的危害性

静脉曲张是一种常见的周围血管疾病，大部分都是下肢患病，从轻到重发展为不适、疲劳、疼痛和肿胀，如果不及时治疗的话将会导致组织坏死和溃疡等严重的危害，静脉曲张的危害主要分为以下几点：

血栓性浅静脉炎。下肢曲张静脉内血流缓慢，容易引起血栓形成，并可伴有感染性静脉炎及曲张静脉周围炎，出现红肿疼痛，炎症消退后，常遗有局部硬结与皮肤粘连。

损坏血管。皮肤溃烂后随着时间的积累，血管扩张酸胀痛痒——蚯蚓附体凸起加重——组织变色溃烂——炸筋腿——久病不治骨髓坏死。

深静脉血栓导致猝死。下肢静脉曲张为深静脉血栓形成的独立危险因素，如肢体出现水肿，伴有肢体胀痛不适等，应警惕是否已经有深静脉血栓形成，医院行静脉彩超检查。如诊治不及时可能发生肺动脉血栓栓塞，严重者可能发生猝死。

静脉曲张饮食注意事项

静脉曲张患者在日常饮食中应该注意，如果发现患有静脉曲张一定要及时的进行有效的治疗，不要等到病情加重在去治疗，那样治疗起来就困难了，那么在治疗的同时在饮食方面也要有所注意：

新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。

要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力、保护细胞、还可以乳化脂肪、促进血液循环。

多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。

体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。

有益静脉曲张的食物

鸡肉性平味甘，有益五脏、补虚损、活血调经作用。在鸡类中乌鸡，其性平味甘，入肝、肾、肺经，有补肝肾、益气养血之功用。

桃仁味苦甘，性平而润，入肝、心、大肠经，有破血去瘀、润燥滑肠作用。能活血、行血、消散瘀血。

龙眼味甘性平无毒，入脾、心经，有开胃益脾之功效。龙眼肉可滋补强壮、安神补血，是补血益心的佳果。用于治疗体衰、气血不足、产后血虚和脑力衰退等症。适用于脉管炎各型病人。

山楂味酸甘，性微温、无毒、入脾、胃、肝经。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂对心血管系统有多方面药理作用，能够扩张血管，兴奋中枢神经系统，降低血脂，降低血压和强心的作用。

另外也可降低胆固醇，适用于脉管炎各型，但毒热型和气血俱虚型病人不宜多用。

红糖性温味甘，入脾，具有益气、缓中、化食之功，还有缓解疼痛和行血、活血的功用，所以受寒、身虚或瘀血致病，吃些红糖颇有好处，脉管炎病人可酌情食用。

静脉曲张患者能泡脚吗

天气越来越冷，晚上回家用热水泡脚，是非常舒服的一件事，既消除疲劳又能放松身心。尤其是患有静脉曲张的人，工作一天后往往觉得腿沉难受、小腿肿胀，更喜欢用泡脚的方式来放松一下。那么静脉曲张患者到底适合用热水泡脚吗?

静脉曲张患者是不能用热水泡脚的，这样做最易使病情加重。特别是在冬季，因为热水会使曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，会加重静脉淤血，使静脉血管更加凸出扩张，可能会越泡越肿。

在某商场做清洁工作的李阿姨今年48岁，3年前得了静脉曲张，由于病情不是很严重，她就一直没有把这事放心上。进入秋天以后，就开始发痒了。后来，因天气变冷，她睡觉前就用热水泡了脚。没想到泡脚还能解痒，她就一边泡一边挠。这种舒爽的感觉也的确是她从未感受过的。

没想到的是，刚泡完没多久，下肢就瘙痒难忍，而且皮肤颜色也加深了，第二天检查才知道原来是洗脚水过热导致静脉曲张加重的缘故。

很多人不了解静脉曲张，当自己的下肢出现“青筋暴露”时，只会简单的认为是久坐或久站导致的血液循环不畅，以为用热水泡脚即可缓解，再加上静脉曲张一般发展缓慢，可以在发现后的数年内，甚至十几年都没有明显的临床症状。看起来没有什么危害，许多患者都不予以重视。

殊不知，这种疾病属于血液疾病，它就像一颗定时炸弹，等意识到已经发生严重的并发症时，才不知所措。所以一定要提前做好预防工作。

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