吓呆了静脉血栓腿长成这样，要怎么护理

深静脉血栓后综合征（PTS）自行护理要点

最近遇到不少罹患深静脉血栓后综合征的患者，在本病的护理上经受长时间困扰，有的严重影响了生活质量，简单几点，相信你可以做到！

PTS的初步认识

PTS表示患者在急性深静脉血栓形成后，进入了慢性期，临床虽然一部分患者可以出现血管完全再通，但是大部分患者需要面对血栓所带来的一些临床症状，最常见的临床症状包括肢体肿胀、浅静脉曲张、足靴区的皮肤营养不良性改变（湿疹、色素沉着、溃疡）。

色素沉着脂质硬化局部溃疡愈

难以愈合的溃疡，反复困扰患者

虽然部分患者可以进行手术，但对于无法进行手术治疗的患者，保守治疗就是关键，患者需要清楚的知道：深静脉血栓形成后综合征是难以根治，但是可以控制的后遗症。只要养成良好的护理习惯，就可以明显降低疾病对生活带来的不良影响。

1.　　抬高患肢

经常性的抬高患肢，注意高于心脏平面，活动踝关节，利用小腿肌肉的收缩作用挤压血液回流，降低静脉压。

2.　　弹力支持并非只有弹力袜，还有绷带。

对于已经有溃疡的患者，可以选用自行包扎弹力绷带的方式，这是一种卓有成效的办法。

养成清晨穿医用弹力袜的习惯，如果严格执行，可明显预防足靴部位的营养不良性改变。

1.　　一般到膝下位置即可，压迫整个小腿和足部的浅静脉。

2.强度以压瘪浅静脉且不影响动脉供血和深静脉血液回流为准。

3.　　足靴区需保证比较稳妥的压迫，此部位是溃疡最高发的位置。

4.　　弹力袜或者弹力绷带需要及时更新，保证充分的弹力压迫。