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如何预防人工膝关节置换术后下肢深静脉血栓
文章来源：下肢深静脉血栓形成 发布时间:
2017-10-13 23:34:34 点击数： 次
人工膝关节置换手术是一种很安全的手术，技术也很成熟。很多病人可以通过手术治疗恢复正常生活。虽然如此，但置换手术后的并发症我们却不能掉以轻心，其中下肢深静脉血栓是最常见的并发症之一，预防的方法主要有踝泵、穿戴弹力袜、理疗、参与膝关节功能训练等。
踝泵主要是通过踝关节的运动促进下肢血液循环和淋巴回流，分为屈伸和绕环两组动作。屈伸动作的动作要领为患者躺在床上，下肢伸展，大腿放松，缓缓勾起脚尖，尽力使脚尖朝向自己，至最大位置时保持10秒，然后脚尖缓缓朝下，至最大位置时保持10秒，然后放松，休息10-15秒后进行下一组动作。绕环动作即患者躺在床上，下肢伸展，大腿放松，以踝关节为中心，作°绕环，尽力保持动作幅度最大。建议屈伸动作每小时练习五分钟，一天七到八次，绕环动作对肌肉的要求更高，可根据个人情况练习，只练习屈伸动作亦可。
另一种常用的预防下肢深静脉血栓的方法为穿戴医用弹力袜，因其可使下肢远端静脉受到适度的压迫，增加静脉的回流量，减少血流在小腿中的淤积而有良好的预防血栓的效果，现在市场上有各种不同型号的弹力袜，其长度和松紧度可根据个人情况结合医生建议选择。最好每天早上起床下地前穿上，晚上睡觉前脱下，每天穿戴时间不应小于8小时。
此外，在住院期间，血运仪是非常常用的预防下肢静脉血栓的理疗方法，另外，患者也应积极参与膝关节的功能活动训练中，尽快恢复到正常生活中，从根本上避免下肢深静脉血栓的发生。
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