三位院士警告99的血栓无征兆

血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。

中国工程院院士、全国人大教科文卫委员会副主任委员

王陇德

中国工程院院士、国家卫计委血栓与止血重点实验室主任

阮长耿

中国工程院院士、医院院长

王辰

三位院士共同呼吁：

“血栓是隐蔽杀手，所有人都应具备防栓意识。”

血管为什么就堵了？

血栓是最“沉默”的杀手

无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”———血栓。

血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。

血栓在脑部血管产生就导致

脑梗

血栓在冠状动脉产生就形成

心梗

血栓堵塞到肺部就是

肺栓塞

与血栓有关的疾病，像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等，都是血栓对人体造成的严重伤害。

最令人震惊的是，99%的血栓是没有任何症状及感觉的，医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图等一切指标正常，却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生。

99%的血栓没有任何征兆！

静脉血栓更是“隐形杀手”

血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓相对更常见一些，但静脉血栓曾经被认为是少见病，一直未能引起足够的重视。

我们最熟悉的心梗、脑梗的根源就是动脉血栓。

目前国民心血管病中，出血性卒中有所下降，然而冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升，其中，最明显的就是心肌梗死！而脑梗和心梗一样，以高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率而臭名昭著！

2、静脉血栓：“隐形杀手”，无症状

中国工程院院士、江苏省血液研究所所长阮长耿教授指出：

“血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。

前两者的严重程度已被公众广泛了解，虽然静脉血栓栓塞症位列第三大心血管杀手，但遗憾的是公众知晓率却很低。”

静脉血栓被称为“隐形杀手”，最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。

静脉血栓形成有三大主要因素：

血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态。

静脉曲张的患者、高血糖高血压血脂异常的患者、感染的患者、长期久坐久站的人、孕妇等都是静脉血栓的高危人群。

发生静脉血栓后，轻者静脉出现发红、肿胀、发硬、结节、痉挛性疼痛等症状。

严重者发展为深静脉炎，患肢皮肤出现褐色红斑，继而紫暗红肿、溃烂、肌肉萎缩坏死，周身发热，患肢剧烈疼痛，最后可能面临截肢。

另外如果血栓游走到肺，堵塞肺动脉而成肺栓塞，会危及生命。

记住一个字，血栓不上身

一生无栓！

中国工程院院士、医院院长、中华医学会呼吸病学分会主任委员王辰指出：“事实上，静脉血栓是完全可防可控的。”世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以，要远离静脉血栓，“动"是最有效的防控措施。

1、长期久坐不动：最容易诱发血栓

过去医学界认为，乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切，而最新研究发现，长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因，医学专家把这种病称作“电子血栓”。坐在电脑前90分钟以上，会导致膝部血液流动减少50%，从而增加了血栓形成的几率。伦敦血液病学专家贝弗利·亨特教授建议，使用电脑1小时就应该休息片刻，起身走动，伸伸胳膊踢踢腿，活动踝关节，拉伸小腿肌肉。

树立“久坐不动易患血栓”的观念，在生活中改掉“久坐不动”的习惯，是预防血栓必备方法！

2、走路：动起来，从头到脚防血栓

年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。

美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动。

在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。

“三”

是指每天要步行米以上，且保证30分钟，并坚持做到有恒、有度，过分激烈的运动对身体不利。

“五”

是指一星期要运动五次以上。

“七”

是指运动后心率+年龄=。例如：50岁的人，运动后心率达到次。（身体极好者可达到次；身体不好者不要超过次，具体要根据自己的身体情况来调节）

如果觉得“三五七”原则太难记，那就记住一句话：

每天至少快走30分钟，直到身体发热、甚至微微发汗，就达到锻炼效果了。

血栓是隐蔽杀手，99%的血栓没有任何征兆！而且血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。三大院士呼吁：所有人都应具备防栓意识！

记住“动”这一个字，每天都“动起来”，才能血栓不上身，一生无栓！简单又好用的方法，一定要发给身边的亲人和朋友。

如果有一个既方便又有效的方法让运动融入生活，唯有水疗设备可以做到！每天泡澡十五分钟轻松达到最佳运动效果，对老年人及没有时间运动和不能坚持运动的人群是最佳选择！

摩雅超音波气泡浴设备

您家有这台水疗机吗？

今天洗澡不用搓背！

它集全自动洗澡机、臭氧消毒机、多功能运动机、空气净化机、纤体美容机、全身按摩机等多种家用理疗保健运动器械之功效，它是家庭浴室的一场革命！

中华文明五千年，中医技术传万代，超音波水疗自然物理疗法，内含按摩推拿、水针灸、有氧运动、热疗、超音波疗、氧疗、远红外磁疗、通经络、通淋巴、通大小便、通汗毛孔、通血管、通微循环、使经络血管淋巴同时产生共振、臀疗、手疗、足疗、助眠、臭氧消毒杀菌、预防感冒、提高免疫力、增强抵抗力等中医功效！

摩雅超音波气泡浴GrandSpa具有超音波深层清洗、臭氧消毒等功效，将会是21世纪新时代必不可少的家庭沐浴媒介，晚知道不如早知道，早知道不如早使用，诚挚邀请您及您的家人亲朋好友前来体验摩雅气泡浴GrandSpa的温馨与爱心分享！

五大功效：

1、内部温热——由内而外传热，有洗温泉运动之后的感觉。由骨头筋肉脂肪到皮肤一层层的散发能量由内而外传热散发出热量。如温泉煮蛋。促进气血循环，促进代谢；

2、全身按摩——超音波可放松筋骨，同时按摩全身个指压点，泡浴15分钟=专业按摩1小时，帮助打通人体经络，促进健康；

3、深层洗净——皮肤是人体最大的排毒器官，也是第二个肺腑。超音波可渗透人体，深层洗净排毒养颜；

4、美容塑身——采用高温反复浴，以较强的按摩力度，泡浴15分钟约消耗热量~卡路里，可帮助消除多余脂肪；

5、运动休闲——你不动水来动气泡浴15分钟相当于慢跑3-5公里运动量。在洗澡浴中享受运动，养生保健，是我们全家人的健康守护神，全家共享。

四大好处：

1、方便——随时服务，不限时间，全家人都能方便享用；

2、经济——难得买一种产品全家都可使用，经济划算；

3、隐秘——很多人不愿去浴池，保护自己隐私；

4、卫生——属于个人享受空间，避免接触疾病。

五大辅助功效:

1、消毒杀菌——气泡浴超氧O3通过超音波可深入皮下组织，洗净全身，避免细菌霉菌感染，改善过敏性传染性皮肤病美白肌肤；

2、净血排毒——活性氧加上远红外线气泡浴可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素；

3、消除疲劳——气泡浴健康浴，可使全身放松舒解压力使心情愉快恢复体力；

4、活化细胞——气泡浴水疗按摩，可使全身细胞活跃起来，体质及血液呈弱碱性，增强免疫力；

5、强化机能——气泡浴水疗可刺激人体荷尔蒙分泌正常，强化生殖系统及性能力。

摩雅水疗设备是一款新家电趋势——家用水疗（HomeSPA），将从发达国家很快的流行到国内，并将会普及到千家万户！它可以让您在短短的15分钟就能很放松的享受到温泉浴、瀑布浴和森林浴！在家装了家用水疗HomeSPA，今后全家人洗澡不用搓背、不用香皂沐浴露、全家人就能在享受中被洗得干干净净！按摩得舒舒服服！赞！

摩雅气泡浴具有以下五个特点：

1、它是世界上唯一与德国水疗学院合作的国际第一品牌；

2、臭氧含量0.05PPm符合德国安全生产标准（达到很好的消毒作用）；

3、有德国进口的水浴性摩雅草本精油和顶级浴盐配合疗效倍增；

4、德国传统水疗文化，台湾技术巨晴公司生产的高科技超音波水疗机十五分钟可同时完成全身清洗、按摩、温热、排毒、美容、塑身、运动、冲浪、桑拿、瑜伽和理疗等十多种功效；

5、它是世界上唯一一台能使血管、淋巴和经络产生共振的机器，可缓解免疫、呼吸、骨骼等系统的相关问题！坚持使用必有成效！

自从







































北京中科白癜风
北京中科白癜风爱心公益